Online-Workshop
Ergonomie im Home-Office
Improvisierte Home-Office-Arbeitsplätze können schnell zu Rückenschmerzen und Verspannungen führen. Im Online-Workshop erfahren Ihre Mitarbeiter, wie sie mit einfachen Mitteln ergonomische Standards einhalten können. Sie lernen, ihre Arbeitsumgebung optimal zu gestalten und gezielte Bewegungs- und Entspannungsübungen in ihren Alltag zu integrieren.
Ein ergonomisches Home-Office schafft eine gesunde Basis für erfolgreiches Arbeiten.
Beispiel-Inhalte des Workshops – gesundes Home-Office leicht gemacht
Arbeitsplatzanalyse bzw. -begutachtung vor Ort
Ergonomische Einstellung von Tisch, Stuhl und Monitor
Kreative Lösungen für Ergonomie im Home-Office
Pausengestaltung mit aktiven Übungen für Rücken und Augen
Dynamisches Arbeiten: Sitz-Steh-Wechsel effektiv umsetzen
Checkliste für Ihre individuelle Arbeitsplatzoptimierung
Für welches Workshop-Angebot Sie sich auch entscheiden, Sie bekommen immer ein auf Ihre Anforderungen, Ihr Team und Ihre Arbeitsroutine maßgeschneidertes Angebot von uns.
Sprechen Sie uns an, wir informieren Sie gern persönlich!
Fördern Sie Ihre Mitarbeiter – mit dem Online-Workshop für ein optimales Home-Office!
Für mehr Wohlbefinden & Effizienz
Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz
Ergonomische Bildschirm-Arbeitsplatzgestaltung und gesundheitsförderndes Arbeitsverhalten im Büro und Homeoffice – einfach, praxisnah und verständlich vermittelt.
Immer mehr Mitarbeiter möchten Unterstützung und Beratung bei der Gestaltung eines ergonomischen Arbeitsplatzes an dem Sie produktiv und schmerzfrei arbeiten können. Daher ist für alle Unternehmen die optimale Arbeitsplatzgestaltung im Büro ein wichtiges Thema.
Warum ist Ergonomie am Büroarbeitsplatz wichtig für Mitarbeiter und Unternehmen?
Durch individuell angepasste Arbeitsplätze werden Belastungen reduziert sowie die Konzentration und Effizienz gesteigert. Dies führt zu weniger Fehlzeiten und erhöht die Mitarbeiterzufriedenheit, was letztendlich den Erfolg Ihres Unternehmens unterstützt.
Ein ergonomisches Arbeitsumfeld steigert die Attraktivität Ihres Unternehmens und dies nicht zuletzt auch im Hinblick auf den demographischen Wandel mit dem Fachkräftemangel.
Kontakt
Sie haben Interesse an einem Online-Workshop?
Über das Kontaktformular können Sie mir eine Nachricht mit ersten Infos zu Ihnen und Ihrem Betrieb senden. Ich melde mich dann schnellstmöglich bei Ihnen zurück.
Gern können Sie direkt telefonisch mit mir Kontakt aufnehmen: 0711 / 65 86 13 0
Ich freue mich auf Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen!
Kontaktformular
Weitere Workshop-Angebote für Büro & Home-Office
Individuelle Beratung & Training
Ergonomie-Coaching
Wenn Mitarbeiter längere Zeit körperliche Beschwerden und/oder Ausfallzeiten haben, kann eine individuelle ergonomische Beratung und Training helfen die Arbeitsfähigkeit und Produktivität zu erhalten.
Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz
Team-Workshop
Im Workshop lernen die Teilnehmer den Arbeitsplatz ergonomisch einzustellen und trainieren ein gesundheits-förderndes Arbeitsverhalten. Abgerundet wird der Workshop mit gezielten Ausgleichsübungen für Zwsichendurch.
Unsere Partner
Durch die Zusammenarbeit mit ausgewählten Partnern bieten wir Ihnen ganzheitliche Lösungen für einen gesunden Arbeitsplatz.
Matthias Thoni
Ihr Ergonomieberater für Verwaltung und Produktion
Seit meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten zieht sich das Thema Prävention von Rückenschmerzen wie ein roter Faden durch mein Berufsleben. Bis heute fasziniert es mich immer wieder aufs Neue, wie man durch kleine Veränderung an der Arbeitsumgebung und der Körperhaltung Schmerzen vermeiden bzw. das Wohlbefinden fördern kann.
Erfahrung-Wissen-Leidenschaft
Die Erfahrung aus über 15 Jahren Selbständigkeit zeigt, dass Ergonomie meist kein „Selbstläufer“ ist. Es braucht häufig einen „Initiator und Kümmerer“, der die Belastungen der Mitarbeiter bei Ihrer körperlich oft monotonen Arbeit kennt, ernst nimmt und Lösungen anbietet. Und dies sowohl für Mitarbeiter im fortgeschrittenen Alter mit Bandscheibenvorfall und Schmerzen, sowie für die jungen sportlichen Mitarbeiter.
Nachhaltig mit Konzept
Für eine nachhaltige gesundheitliche Förderung der Mitarbeiter ist es für mich selbstverständlich, mich mit den internen Fach- und Führungskräften auszutauschen und zusammenzuarbeiten.
Ich freue mich auf Ihre Mitarbeiter und Ihr Unternehmen!
Rufen Sie mich an 0711 – 6586130 oder senden Sie mir eine E-Mail an info@matthias-thoni.de.